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Ansiedad: síntomas y tratamiento
Ansiedad: síntomas y tratamiento
Muchos de nosotros nos preguntamos por qué sentimos ansiedad en ciertas situaciones de nuestra vida diaria, incluso en circunstancias que creemos que no encajan con esta emoción. En este artículo hablaremos sobre qué es la ansiedad, sus tipos, síntomas comunes y los posibles tratamientos para evitar los ataques de ansiedad.
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Microbiota oral: ¿qué provoca en la boca?
Microbiota oral: ¿qué provoca en la boca?
Todos conocemos la importancia de cuidar la microbiota intestinal, pero, ¿cuidamos también las bacterias de la boca? En este artículo vamos a ver qué es la microbiota oral, qué bacterias la componen, sus funciones, cómo la disbiosis oral puede afectar nuestra salud bucal y qué podemos hacer para cuidarla.
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¿Qué es la histamina? Alimentos con y sin ella
¿Qué es la histamina? Alimentos con y sin ella
La histamina es una molécula crucial en nuestro organismos pero que en ocasiones puede asociarse a ciertos problemas. En este artículo conocerás mejor qué es la histamina, en qué alimentos se encuentra, qué síntomas causa su exceso y cómo tratarlos.
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¿Para qué sirve el OMEGA 3? ¿Qué beneficios tiene?
¿Para qué sirve el OMEGA 3? ¿Qué beneficios tiene?
El OMEGA 3 es un tipo de grasa que tiene grandes beneficios para la salud humana. En este artículo comprenderás qué es, para qué sirve, cuándo tomarlo o cómo elegir un buen suplemento de OMEGA 3.
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Menopausia y sus efectos en el suelo pélvico de la mujer
Menopausia y sus efectos en el suelo pélvico de la mujer
La menopausia es una etapa natural en la vida de una mujer marcada por el cese de la función reproductiva y la disminución de los niveles de hormonas sexuales, en particular, del estrógeno y la progesterona. Pero, ¿cuándo ocurre y cuánto dura la menopausia?
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¿Qué es la microbiota? ¿Cómo cuidarla?
¿Qué es la microbiota? ¿Cómo cuidarla?
La microbiota es el conjunto de microorganismos: bacterias, virus, hongos, arqueas y protozoos, que habitan en el ser humano y nos ayudan a mantener la homeostasis. Esta relación de beneficio mutuo es tan estrecha que se habla de “holobionte” como ese superorganismo formado por el...
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Alimentación infantil: pautas para una dieta equilibrada
Alimentación infantil: pautas para una dieta equilibrada
Si queremos criar a nuestros hijos para que sean adultos sanos, debemos prestar especial atención a su alimentación y a otros hábitos de vida. En este artículo, proporcionaremos pautas esenciales para cuidar la alimentación de los niños, así como consejos específicos sobre la dieta adecuada para diferentes edades.
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Infección por Helicobacter pylori: síntomas y tratamiento
Infección por Helicobacter pylori: síntomas y tratamiento
Helicobacter pylori afecta al 50% de la población, pero ¿Conocemos realmente qué es Helicobacter pylori?, ¿Qué síntomas causa?, ¿Qué tratamientos existen? o ¿Cómo se contagia?. En este artículo tendrás respuesta a estas preguntas y descubrirás datos sorprendentes sobre esta bacteria que habita en nuestro estómago.
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¿Qué es el SIBO? Síntomas y tratamiento
¿Qué es el SIBO? Síntomas y tratamiento
En los últimos tiempos, el SIBO ha ido ganando terreno en los diagnósticos clínicos, pero ¿qué es el SIBO? ¿Cuáles son los factores que lo desencadenan y qué tratamientos y pruebas de diagnóstico dispone en la actualidad la clase médica?
En este artículo, repasaremos las últimas evidencias científicas relativas a esta...
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