Media Hora con tu Microbiota

Ep.30 SALUD FEMENINA: UNA PERSPECTIVA INTEGRAL, con Joan Matas Qué es la ginecología integrativa, cómo aplicarla en consulta, cuáles son las herramientas que nos da para abordar los problemas más comunes de salud ginecológica y cuánta importancia se le da a la microbiota en ella. De todo ello hablamos con … Leer más

Ep.29 DEPORTE, SALUD Y SUPLEMENTACIÓN, entrevista con Saúl Sánchez ¿Afecta el estado de nuestra microbiota al rendimiento deportivo? ¿Debemos seguir una estrategia nutricional específica en función de los objetivos que tengamos a la hora de entrenar? ¿Y, el sueño? ¿Cuánto debemos dormir para garantizar una recuperación eficaz? De todas estas … Leer más

Ep.28 DESARROLLO INFANTIL Y MICROBIOTA, entrevista con el Dr. Carlos Paredes La importancia de nuestra microbiota empieza mucho antes de que nazcamos. El embarazo es ya un momento definidor de cómo será la salud intestinal de los recién nacidos. Y todo lo que se hace en esa primera ventana de … Leer más

Ep.27 ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES, MICROBIOTA Y RELACIÓN MÉDICO-PACIENTE, con el Dr. Manuel Medina Manuel Medina está acostumbrado a ver a sus pacientes llegar con la desesperación como carta de presentación. La cronificación de síntomas que suelen tener las personas que sufren algún problema gastrointestinal las obligan a hacer auténticos peregrinajes de … Leer más

Ep.25 SALUD GINECOLÓGICA, con la Dra. Annalisa Di Rocco ¿Necesita la Medicina aplicar perspectiva de género? Nuestra respuesta y la de nuestra invitada al nuevo episodio de Media Hora Con Tu Microbiota, Annalisa Di Rocco, es que sí. La salud hormonal femenina es un camplo amplísimo en el que la … Leer más

Ep.25 LESIONES, FISIOTERAPIA Y MICROBIOTA entrevista con Álvaro Otero Lesionarse no es sinónimo de reposo. O no siempre debería. Igual que el binomio hernia de disco-operación no es la mejor de las tesis en la actualidad. Sabemos mucho de nuestro sistema músculo-esquelético pero en opinión de nuestro nuevo entrevistado en … Leer más

Ep. 24 FORTALECE TU SALUD EN LA VIDA MODERNA: HÁBITOS, EXPOSICIÓN AL FRÍO Y RESPIRACIÓN, con Antonio Valenzuela ¿La vida moderna es sinónimo de salud? ¿Vivimos de espaldas a nuestra propia naturaleza? ¿Por qué hoy nos acechan problemas y trastornos que en otras épocas de nuestra existencia no suponían una … Leer más

Ep.23 SIBO, SALUD INTESTINAL Y SALUD MENTAL, entrevista con Marina Rodríguez La salud mental y la intestinal están íntimamente relacionadas. No se pueden entender una sin la otra. Lo sabemos desde tiempos inmemoriales pero con los avances que se están consiguiendo en el ámbito del eje intestino-cerebro, ya no nos … Leer más

Ep.22 EDUCACIÓN, ESTILO DE VIDA Y MICROBIOTA, entrevista con Claudio Nieto Ser profesor va mucho más allá de las lecciones que forman parte de una materia. Para Claudio Nieto, esto es una evidencia que ha marcado su trabajo como docente y que finalmente le animó a embarcarse en el mundo … Leer más

Ep.21 PSORIASIS, ROSÁCEA Y ACNÉ. CAUSAS Y TRATAMIENTO, entrevista con Almudena Nuño El cuidado de la piel va mucho más allá de la superficie y cuando hablamos de patologías dermatológicas, como la psoriasis o la rosácea, esta afirmación todavía cobra más sentido. A día de hoy, ya sabemos que existe … Leer más