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Ep.2 MICROBIOTA, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN, entrevista con Alberto Blanco Pacheco

Ep.2 MICROBIOTA, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN, entrevista con Alberto Blanco Pacheco En el segundo episodio de Media Hora Con Tu Microbiota entrevistamos a Alberto Blanco Pacheco, psicólogo y gran conocedor de la microbiota, con el que hablamos de eje intestino-cerebro, depresión y ansiedad. Alberto es psicólogo por la Universidad de Salamanca y PNI y tiene un … Leer más

Los psicobióticos: probióticos para el cerebro

En este artículo vamos a abordar un “nuevo” concepto, el de psicobióticos, es decir, bacterias que tienen un efecto beneficioso demostrado sobre el eje intestino-cerebro.
Y es que nuestro intestino se considera nuestro…